Συνεδρία Συστημικής Αναπαράστασης με χωροθέτες, φιγούρες Playmobil και κάρτες

Συνεδρία Συστημικής Αναπαράστασης με χωροθέτες, φιγούρες Playmobil και κάρτες

Η ατομική συνεδρία Συστημικής Αναπαράστασης πραγματοποιείται με τη βοήθεια χωροθετών, φιγούρων Playmobil και ειδικά επιλεγμένων καρτών. Πρόκειται για βιωματικά και συμβολικά εργαλεία που μας βοηθούν να αποτυπώσουμε με ορατό τρόπο την εσωτερική εικόνα του θέματος που επιθυμείς να διερευνήσεις.

Ανάλογα με το αίτημά σου, μπορούν να αναπαραστήσουν:

• εσένα και τα μέλη της οικογένειάς σου

• τον/τη σύντροφο και τα παιδιά σου

• πρόσωπα από την οικογένεια προέλευσης

• ένα συναίσθημα, ένα εμπόδιο ή έναν φόβο

• μια σχέση, μια επιλογή ή έναν στόχο

• ένα τραυματικό γεγονός ή μια σημαντική εμπειρία

• την εργασία, τα χρήματα ή μια επαγγελματική κατεύθυνση

• οποιοδήποτε άλλο στοιχείο συνδέεται με το θέμα σου

Οι χωροθέτες

Οι χωροθέτες είναι ειδικά χαρτιά ή σύμβολα που τοποθετούνται στο πάτωμα, ορίζοντας τη θέση κάθε προσώπου ή στοιχείου μέσα στην αναπαράσταση.

Στέκεσαι διαδοχικά επάνω τους και παρατηρείς τι αναδύεται σε κάθε θέση: τις αισθήσεις του σώματος, τα συναισθήματα, τις σκέψεις, την κατεύθυνση του βλέμματος και την ανάγκη για εγγύτητα ή απόσταση.

Μέσα από τις θέσεις και τις μεταξύ τους αποστάσεις μπορεί να γίνει πιο καθαρή η εικόνα μιας σχέσης ή μιας οικογενειακής δυναμικής.

Οι φιγούρες Playmobil

Οι φιγούρες Playmobil χρησιμοποιούνται για να δημιουργήσουμε μια μικρογραφία του συστήματος. Επιλέγεις διαισθητικά τις φιγούρες που αντιπροσωπεύουν τα πρόσωπα ή τα στοιχεία του αιτήματός σου και τις τοποθετείς στον χώρο.

Παρατηρούμε:

• ποιος κοιτάζει ποιον

• ποιος βρίσκεται κοντά ή μακριά

• ποιος φαίνεται να έχει μείνει έξω από το σύστημα

• ποιος στέκεται ανάμεσα σε δύο άλλα μέλη

• ποιος έχει αναλάβει μια θέση ή έναν ρόλο που δεν του αναλογεί

• ποιο πρόσωπο ή γεγονός δεν έχει ακόμη αναγνωριστεί

• πώς μεταβάλλεται η εικόνα όταν κάθε μέλος βρίσκει τη θέση του

Η τρισδιάστατη απεικόνιση βοηθά να δεις τη δυναμική από απόσταση και να παρατηρήσεις στοιχεία που ίσως δεν ήταν εύκολο να εκφραστούν μόνο με λόγια.

Οι κάρτες

Οι κάρτες λειτουργούν ως συμβολικά ερεθίσματα και μπορούν να βοηθήσουν στην έκφραση ενός συναισθήματος, μιας ανάγκης, ενός φόβου ή μιας εσωτερικής σύγκρουσης.

Μια εικόνα ή μια λέξη μπορεί να αγγίξει κάτι που υπάρχει μέσα μας, αλλά δεν έχει ακόμη βρει τον τρόπο να ειπωθεί. Οι κάρτες δεν χρησιμοποιούνται για πρόβλεψη ή μαντεία. Αποτελούν εργαλείο αυτοπαρατήρησης, σύνδεσης και διερεύνησης.

Μπορούν να μας βοηθήσουν να αναγνωρίσουμε:

• τι αισθάνεσαι σε σχέση με ένα πρόσωπο ή μια κατάσταση

• ποια ανάγκη παραμένει ανεκπλήρωτη

• τι σε δυσκολεύει να προχωρήσεις

• ποια εσωτερική σύγκρουση χρειάζεται να ακουστεί

• ποια δύναμη ή ποιότητα μπορεί να σε υποστηρίξει

Πώς εξελίσσεται η συνεδρία;

Αρχικά διατυπώνουμε με σαφήνεια το θέμα που επιθυμείς να διερευνήσεις. Στη συνέχεια επιλέγουμε το εργαλείο που ταιριάζει περισσότερο στο αίτημά σου ή συνδυάζουμε χωροθέτες, φιγούρες Playmobil και κάρτες στην ίδια διαδικασία.

Μέσα από την τοποθέτηση, την παρατήρηση και τις αλλαγές των θέσεων μπορεί να αναδειχθούν ασυνείδητες ταυτίσεις, οικογενειακές πιστότητες, αντιστροφές ρόλων, αποκλεισμένα πρόσωπα ή συναισθηματικά βάρη που έχεις αναλάβει από αγάπη για κάποιο μέλος της οικογένειας.

Με τη δική μου καθοδήγηση χρησιμοποιούμε, όπου χρειάζεται, μετακινήσεις και φράσεις αναγνώρισης. Σκοπός είναι να δημιουργηθεί μια νέα συμβολική εικόνα, στην οποία κάθε μέλος έχει τη θέση που του αναλογεί και εσύ μπορείς να σταθείς με περισσότερη επίγνωση στη δική σου.

Τα εργαλεία σε βοηθούν να δεις πιο καθαρά τη δική σου εσωτερική εικόνα και όσα μπορεί μέχρι σήμερα να λειτουργούσαν αόρατα.

Γιατί όταν κάτι γίνει ορατό, μπορείς να σταθείς απέναντί του με μια νέα επιλογή.

Κόστος ατομικής συνεδρίας: 80€

Για την ολοκλήρωση της κράτησης, η κατάθεση μπορεί να πραγματοποιηθεί σε έναν από τους παρακάτω τραπεζικούς λογαριασμούς:

Eurobank
IBAN: GR15 0260 3360 0007 9020 1426 263

Τράπεζα Πειραιώς
IBAN: GR60 0171 6670 0066 6716 6821 581

Μετά την κατάθεση, στείλε μήνυμα στο email, αναφέροντας το ονοματεπώνυμό σου, ώστε να κλείσουμε την ημέρα και την ώρα της συνεδρίας σου και να λάβεις όλες τις απαραίτητες πληροφορίες.

Κλείσε τη συνεδρία Συστημικής Αναπαράστασης

Η Συστημική Αναπαράσταση αποτελεί βιωματική μέθοδο προσωπικής διερεύνησης και ανάπτυξης. Δεν χρησιμοποιείται για πρόβλεψη, διάγνωση ή εξακρίβωση των σκέψεων και των συναισθημάτων τρίτων και δεν αντικαθιστά την ψυχοθεραπεία, την ψυχιατρική ή την ιατρική φροντίδα.